新手如何快速涨粉？ 其实这个问题跟“F1学生签证毕业后怎么留在美国”一样，很多人都在问，但真正搞懂流程的人少之又少。今天咱们就来聊聊这个让无数留学生头疼的话题——从F1学生签证毕业，到通过OPT、H1B，*拿到绿卡，到底是个怎样的流程？ 这一路可不简单，但也不是完全摸不着头脑，只要按部就班，清楚每个时间节点该干啥，还是有机会成功上岸的。
『【F1学生签证毕业后如何移民美国】OPT转H1B再到绿卡的完整手续时间线』
先来理一理大框架。一般来说，F1学生签证的持有者，在美国完成学业后，想继续合法留下来工作并最终移民，常规路径是这样的：
F1 → OPT（选择性实习训练）→ H1B（工作签证）→ 绿卡（永久居留权）
下面我们一个阶段一个阶段地掰开揉碎了讲，还会用表格帮你理清关键时间点和注意事项。
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一、F1毕业后*步：申请OPT（Optional Practical Training）
这是大多数留学生的*个合法工作的机会，OPT允许你在所学专业相关领域进行短期工作，一般分为两种：
- Post-completion OPT（毕业后OPT）： 毕业后开始，最常申请的一种；
- Pre-completion OPT（学习期间OPT）： 在学习期间就可以申请，但会影响到你后续的Post-completion OPT时间。
重点提示：
– OPT的有效期通常是12个月，STEM专业（科学、技术、工程、数学类）可以申请延长至总共36个月。
– 必须在毕业前90天到毕业后60天内提交申请，过期不候！
– OPT期间失业天数有限制，标准OPT是累计不能超过90天，STEM OPT延长期间是累计不超过150天。
| 阶段 | 时间范围 | 关键事项 |
|——|———-|———–|
| 毕业前 | 提前90天 | 开始准备OPT申请材料，联系学校的国际学生办公室 |
| 毕业后 | 60天内必须找到工作或申请OPT | 超过60天未申请或未工作，F1身份失效 |
| 申请OPT | 提交后3-5个月出结果 | 建议提前准备，避免延误影响入职 |
小那在这里提醒一句，OPT并不是一种签证，而是一种身份许可，所以你依然是F1状态，只是允许你工作而已。
二、第二步：从OPT过渡到H1B（工作签证）
当你通过OPT开始工作后，如果希望长期留在美国发展，下一步就是申请H1B工作签证，这是大部分留学生从学生身份转向工作身份的关键跳板。
H1B是什么？
– 是一种非移民类工作签证，允许美国公司雇佣外籍专业人才；
– 每年只有85,000个名额，其中20,000个是留给硕士及以上学历申请者的；
– 每年抽签一次，一般在每年4月开始接受申请，抽签结果在几个月后公布。
申请时间线大致如下：
– 每年4月1日：开放申请（针对下一财年，即10月1日开始生效的H1B）
– 4月头几天：抢名额，也就是所谓的“抽签”
– 抽中之后：进入审核阶段，通常需要几个月时间
– 10月1日：如果获批，H1B正式生效
| 时间点 | 事件 | 注意事项 |
|——–|——|———–|
| 毕业后1年内 | 通过OPT开始工作 | 尽量在毕业当年就找到愿意帮你申请H1B的公司 |
| 每年4月1日前 | 公司提交H1B申请 | 公司需愿意且具备资质为你申请 |
| 4月抽签 | 抽中则继续，否则OPT可能到期 | STEM专业可利用OPT延期等待来年再战 |
| 10月1日 | H1B正式生效 | 可以合法工作，身份也稳定了很多 |
小贴士：
– 不是所有公司都愿意或者有能力帮你申请H1B，尤其是一些小公司或初创企业；
– H1B对雇主和职位有一定要求，比如薪资要达到现行工资标准（Prevailing Wage），职位要跟你的专业对口。
三、第三步：从H1B到绿卡（Permanent Resident Card）
拿到H1B只是阶段性胜利，要想真正留在美国，大多数人最终目标是申请绿卡，获得永久居留权。
H1B与绿卡的关系：
– H1B是你合法工作的签证，通常最长可以续6年；
– 但如果你想一直留下来，必须在H1B有效期内开始申请绿卡，否则一旦H1B到期，又没有其他合法身份，就必须离开美国。
绿卡申请的常见途径：
1. 雇主支持（Employer Sponsorship）： 最常见，通过公司申请EB-2或EB-3类别；
2. 亲属移民： 如果你有直系亲属是美国公民或绿卡持有者；
3. 投资移民： EB-5，但门槛高，一般人不太适用；
4. 特殊人才移民： 如NIW（国家利益豁免）等。
从H1B到绿卡的大致流程：
1. 公司愿意为你申请绿卡（提交PERM劳工证申请）
2. 劳工证批准后，递交I-140移民申请
3. I-140批准后，排期到了，再递交I-485调整身份申请，或者通过领事程序拿绿卡
重点来了：
– 绿卡排期是*变数，特别是来自中国和印度的申请人，常常一等就是好几年；
– H1B的6年期限是硬性规定，但如果你的绿卡申请已经进入排期阶段，有可能申请延期H1B，最多能再延几年。
| 步骤 | 所需时间（预估） | 关键点 |
|——|——————|——–|
| PERM劳工证申请 | 6个月~1年 | 需证明没有美国人能胜任该职位 |
| I-140移民申请 | 几个月到1年 | 一旦批准，你的优先日期就确定了 |
| 排期等待 | 数年到十余年不等 | 中国和印度申请人普遍排期较长 |
| I-485调整身份 | 排期到了之后几个月内 | 可以同时申请工卡和回美证 |
自问自答：几个你可能会关心的核心问题
Q1：我OPT快到期了，但还没抽中H1B，怎么办？
A：如果你是STEM专业，赶紧申请OPT延期，这样可以再合法工作最多24个月，期间继续参与H1B抽签。非STEM专业就比较麻烦，可能需要换工作身份，或者考虑出境再重新入境。
Q2：H1B没抽中，还有其他选择吗？
A：有，比如：
– 转去学校继续读书，维持F1身份；
– 找一家愿意帮你申请O-1签证（杰出人才类）的公司；
– 或者考虑其他国家的工作机会，再图未来。
Q3：是不是一定要靠公司才能办绿卡？自己可以申请吗？
A：大部分普通人是通过雇主申请，但如果你符合某些特殊条件，比如有重大科研贡献，也可以尝试自己申请国家利益豁免（NIW）这类绿卡通道。
个人一点看法
说真的，这条路真的不容易，每一步都像在闯关。OPT只是起点，H1B是关键跳板，而绿卡则是*目标。但有些朋友想要安稳留下来，就得早规划，多了解政策，也要有点运气，比如抽中H1B。
我的建议是，别等到*一刻才开始准备，不管是OPT的申请，还是找愿意帮你申请H1B和绿卡的公司，越早动手，胜算越大。
毕竟，在美国留下来，不只是为了工作，更是为了实现更多可能。
注：移民政策存在变动，具体的请以咨询顾问为准。本文系信息收集/投稿,概不代表本站观点。
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